ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA Durante la gravidanza, la massa sanguigna aumenta, i reni lavorano di piu perchè, oltre ai rifiuti della donna, devono eliminare anche quelli del bambino. Quindi è bene BERE  a sufficienza: da 1 litro e mezzo a 2 litri di liquidi al giorno! BERE quindi acqua oppure latte o succhi di frutta ricchi di vitamine e i primi … Continua a leggere→