AUMENTO DEL PESO IN GRAVIDANZA
Attenzione, in gravidanza va sorvegliato sempre il peso! A guidare una donna incinta nell’alimentazione lungo tutta la gravidanza sarà l’aumento del PESO: deve pesarsi regolarmente DUE volte alla settimana per assicurarsi di non INGRASSARE troppo. In donne sane l’aumento del peso normale è stabilito intorno ai 12 kg e mezzo, dei quali solo 9 kg vengono utilizzati per il feto, gli … Continua a leggere